مراقبت از ناهنجاریهای کف لگن، یک فرایند توانبخشی جمنایی در شاخه توانبخشی است. اینگونه توانبخشی به افزایش عملکرد عضلات و بافت در ناحیه کف لگن تمرکز . اختلالاتی نظیر بیاختیاری ادرار یا مدفوع، درد لگن، بیرونزدگی اندامهای لگنی، و ناهنجاریهای مرتبط با بارداری قابل درمان هستند با یاری از درمان کف لگن. اینگونه مراقبت شامل فعالیتهایی ارتقاء دهنده عضلات کف لگن، یادگیری در مورد بهداشت و تکنیکهای محافظت از ناهنجاریهای لگنی است. همچنین بررسی دقیق و تنظیم برنامه درمانی نقش حیاتی در بهبود کیفیت زندگی افراد دارد.
فیزیوتراپی عضلات لگن
فیزیوتراپی عضلات لگن یک روش درمان محافظهکارانه است که برای بهبود عملکرد عضلات کف طراحی شده است. این عضلات نقش مهمی در نگهداری اندامهای داخلی بدن، کنترل بیاختیاری ادراری و مدفوعی، تقویت عملکرد لقاح، و تسکین ناراحتی کمر کمر دارند. این تمرینات میتواند برای بانوان پس از تولیدمثل ، مردان مبتلا به بیماریهای پروستات، و اشخاص با مشکلات پشت کمر بسیار کاربردی باشند. در کنار این میتواند در توانبخشی بیاختیاری ناشی از سرفه یا بعد از یبوست نیز موثر باشد.
فیزیوتراپی کف لگن: تقویت و بهبود عملکرد
فیزیوتراپی بازسازی کف لگنیه یک رویکرد تخصصی جهت بهبود عملکرد عضلات ناحیه لگن است. این شیوهی فیزیوتراپی میتواند اختلالات ناشی از ضعف عضلات را تسکین داده و سطح زندگی را افزایش بخشد. تمرینات نسبت به خصوصی تحت یک فیزیوتراپیست آگاه انجام شده و مشتمل بر تمرینات انعطافپذیر و تقویتی میباشد. این مورد به ویژه برای افراد مبتلا به بیاختیاری ادرار، پروپولسیو اندام تناسلی و آلام لگن مفید است و میتواند به ادامه به فعالیتهای هفتگی کمک کالایی نماید.
درمان عضلات حیض : بهبود آسیبها ادرار و معده
آیا با اختلالات نشت زیرش یا اختلال حس روده گوارشی شما اذیتتان میکند؟ تمرینات طب فیزیکی رباط لگن میتواند برای رفع این شرایط اهمیت باشد. این رویکرد ایجاد با طریق تقویت عضلات حیاتی لگن به کنترل عملکرد ادرار و روده عمل میکند. فیزیوتراپیست ماهر با یک برنامه سفارشی در شرایط خاص شما طراحی کند. این درمان عموما به تقلیل آسیب و بهبود کیفیت حیات تان کمک میکند. تأکید وجود دارد که مشاوره از یک فیزوتراپیست قبل از شروع نوع درمان مهم است.
کف لگن: فیزیوتراپی برای سلامت و عملکرد
کف لگن، یا اعضای باسن، نقش فوق العادهی در حفظ سلامتی بدن ایفا میکند. درمان تخصصی کف لگن، یک منحصربهفرد برای بهبود از طیف گستردهای از مشکلات از جمله بیاختیاری ادرار، درد لگن، اختلالات فیزیوتراپی کف لگن یا توانبخشی کف لگن نوع خاصی از فیزیوتراپی میباشد که برای درمان بیماریها و درد ناحیه لگن استفاده میشود. به مجموعه اقداماتی که برای فیزیوتراپی لگن و درد ناحیه لگن صورت میپذیرد فیزیوتراپی کف لگن گفته میشود. بارداری و زایمان، و همچنین تقویت توانایی ورزشی است. متخصصین کف لگن با استفاده از تکنیکهای متعدد شامل تمرینات تقویتی، آموزش بهبود و تکنیکهای بیومکانیکی به ارزیابی و رفع این مشکلات راهنمایی میکنند. این رویکرد توانبخشی میتواند به طور معناداری کیفیت زندگی بیماران را ارتقا بخشد. با داشتن یک برنامه درمانی و اصلاح عادات معمولی، میتوانید تقویت درجه سلامتی و عملکرد خود را دریابید.
متخصص باسن
آیا با بیماریهای طبقه لگن عذاب میبرید? اضطراب حسی از نشت ادرار یا گرفتگی در ناحیه اندام تحتانی هستید? در این صورت یک متخصص کف لگن میتواند به شما کمک کند. این متخصصان در حوزهی بهبودی عملکرد پایین شکم و کاهش درد تخصص دارند. آنها از تکنیکهای گوناگونی مانند تمرینات بهبودی، حرکات انعطافپذیر و آموزش درمورد بهبود الگوهای حرکتی برای بازیابی سلامتی شما استفاده میکنند. از جمله مشکلاتی که یک فیزیوتراپیست لگن میتواند درمان کند شامل بیاختیاری اوره، درد باسن، سندرم روده تحریکپذیر و درد بعد از زایمان میشود.